囊中羞澀買了小戶型房子終於交了！到手的時候還是蠻激動的，不過煩心事也跟著就來了，小戶型怎麼有效利用空間，又要如何選購合適的家具呢？不要著急，不要著急，小編來教你幾招。
法寶一：
明確風格
臥室很小，所以設計力求簡潔，避免淩亂，要讓這間臥室很容易清潔、整理，同時還要迎合時下與時俱進的品位。
法寶二：
選擇家具
無疑，臥室中最主要的家具應該是床，但衣櫃的地位也很重要。可選擇一組實櫸木的衣櫃，有三個大抽屜，裏面可以放衣服和其它日用品，抽屜上面的開放空間可以方便的放置許多物品 ，電視置於其中，充分地利用了空間。磨砂玻璃櫃門，其質感使室內顯得明亮開闊。
臥室中最占據空間的家具就是床了，可選用一張鋼架結構的吊腳床，素雅、簡潔，有點兒冷峻的風格，顯得床並沒有占很大的 面積。另外，格子見棱見角的幾何型樣式使整間臥室具有一種別致的建築氣質。
用兩個相同顏色的櫸木床頭櫃作為床的搭配。床頭櫃有很深的抽屜，裏面可以放一些必需品。櫃子上面還可以放台燈穿衣鏡、掛衣 鉤雖然是小東西，但其在居室中往往有不凡的效果。用與床同質感的穿衣鏡及掛衣鉤，在早上就能從容地穿上襯衣，忙而不亂地打理自己
法寶三：
確定家具擺放位置
床是臥室的活動中心，所以應當擺放在房間的中部，並且通向床的道路應盡量通暢，使其成為最方便接近的地方。如此放置使人感覺房間被床分成了兩部分，因而看起來更大一 些。兩個床頭櫃分置於床的兩邊。衣櫃則放置在床的對面，這樣既對稱，又能非常方便地看電視。
從總體上講，家具擺放應追求和諧，要使人感覺到所有物品放置得有序、整潔，以達到理想的布置效果。
法寶四：
材質、色彩與風格
公寓住宅經常受到街道的噪音、鄰居的嘈雜聲的影響，所以，選擇帶有冷色調圖案的壁紙裝飾牆壁，它既起到了裝飾作用，又給人一種睡眠的心理暗示，可謂一舉兩得。
為 了使床和衣櫃看起來和諧一些，挑選了一塊地毯擺放在它們中間。地毯的幾何構圖設計頗適合房間的氣氛，柔軟的材質使房間現代感的風格不至於過於生硬。小房間切不可滿鋪有圖案的地毯，而淺色地面的中間或床 邊鋪一張小幅地毯，會使地面看起來寬敞而不失生氣。
選用兩幅古典建築照片更加突出了此臥室富有建築氣息的現代風格。
法寶五：
選用其它裝飾物
為保持臥室整潔的風格，保留了最低限度地裝飾物。只是在每個床頭櫃上放一盞鋼架台燈，材質與床完全相同，構成了和諧的呼應。若讓燈光射向牆壁，可以使整間臥室獲得柔和 的暈光效果。再在牆上點綴兩三張家人的照片，整個房間就布置得非常溫馨了。
家具油漆的種類
面臨品種繁多的油漆，很多人由於並不清楚油漆的相關知識，所以並不知從何選擇。家具油漆是家具設計中最重要的一種材料，便於美觀家具同時也是保護家具原材料中一種最好的方法。
home 21，價格相宜，在世界各地探購的高質素貨品。1、酸固化塗料(AC)
優點：
1：漆膜堅硬耐磨。
2：漆膜的耐熱、耐水、耐寒性都很高。
3：透明度好。
4：耐黃變性好。
於註冊地址安裝風能發電或太陽能發電系統，並接駁至中電電網，即可獲享上網電價，會購買風能或太陽能發電的電力。立即了解的申請資格、程序及上網電價級別，參與可再生能源計劃，共建持續發展未來。缺點：
因漆中含有遊離甲醛，對施工者身體傷害較為嚴重，絕大部分企業已不再使用此類產品。
2、硝基塗料(NC)
優點：
1：幹燥迅速。一般的油漆幹燥時間需經過24小時，而硝基漆只要十幾分鍾就可幹燥。這樣就大大節省施工時間，提高工作效率。
高級時尚格調,優質傢具之選。2：施工簡單。硝基塗料是單組份產品，調配時只需加入適量的天那水即可進行噴塗。
3：光澤穩定，受環境的影響較小。
缺點：
1：豐滿度不夠。因硝基塗料的固含量較低，難以形成厚實的漆膜。
2：硬度不夠，硝基塗料的硬度一般在小於2H。
3：漆膜表面不耐溶劑。
3、聚氨酯塗料(pU)
優點：
1：豐滿度、硬度、透明度，都有較優秀的表現。
2：穩工性能好，產品穩定性較高。
傢俱用了幾年了，還是很舒適富有彈性，沒有一點變形。我家的沙發是義大利原裝進口的3座位雙電動彈性沙發，聽說它是採用了義大利超細纖維物料，怪不得彈性十足。3：可以與其它油漆品種配合，做出不同的表現效果，是一款綜合性能很優秀的漆種。應用也最為廣泛應用也最為廣泛應用也最為廣泛應用也最為廣泛。
女網蟲如何美容
上網，是現代人常有的生活方式。從美容護膚的角度考慮，如果你喜愛上網，又不注意皮膚保養，那你的肌膚就會出現各種各樣的問題。今天，小編我就為你介紹一些，適合女網蟲的護膚之道，一起來看看。
療程相對比傳統溶脂儀器從部位上治療範圍廣達68*19釐米，腰間、背部、大腿等部位溶脂更加快捷，無需多次療程；療程中脂肪細胞將吸收能量後自然凋亡，經循環系統自然排走，真正消除脂肪細胞1、面部防護最重要。上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上 護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。
更獲得美國FDA及歐盟CE認可,它能輸出比一般皮秒激光高出超過一倍的能量, 可治療深(1064mm)+淺(532mm)色斑，無論深淺層色斑, 賀爾蒙斑, 黃褐斑, 雀斑, 老人斑等色斑,甚至可改善微絲血管擴張, 嫩膚, 凹凸洞, 疤痕, 以至紋身都能治理。2、上完網要徹底潔膚。上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。
3、如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。
4、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。
方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鍾;或將凍奶、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。
全方位擊脂程式: X Wave超頻爆脂程式+ 定位擊脂程式療程前由靚靚的專業治療師寶琳小姐為我先進行咨詢，了解我的日常生活習慣。之後再量度體重、脂肪比例等，治療師仲會話俾我知軟、硬脂肪的唔同，要使用唔同的機器去消滅脂肪。如果你也是標准的“女網蟲”，那麼，今天介紹的護膚秘方，就非常適合你啦。電腦在工作的時候會產生輻射，而輻射會傷害你的肌膚健康。因此，對於女網蟲來說，我們在日常護膚中，要注意給皮膚防輻射。多了解一些護膚常識，可以幫你更好解決輻射問題。
為何老年人易得癌症
其一，隨著年老，機體的免疫功能減弱，因而對病變的免疫監視作用自40歲起逐漸降低。免疫功能的減弱，有利於腫瘤的發生和發展。
大腸癌是香港常見癌症的首位，但不少人仍然擔心是否會帶來不適而錯過治療良機，其實大腸癌是唯一可以預防的癌症，只要透過檢查，及早發現及切除大腸瘜肉，便可避免變成癌症，所以定期接受檢查，是對付腸癌的最好方法。其二，年齡越大，接觸致癌因素的機會也越多，而致癌因素對機體帶來的影響也就會越來越大，如吸煙的人，吸煙的年限越長，患癌的可能性當然也就增大。
其三，老年人的肺癌、胃癌、前列腺癌、大腸癌、子宮頸癌等，可能引起源於老年人本身早已存在的各種慢性炎症、慢性氣管炎、胃炎和潰瘍病、前列腺炎、腸炎、子宮頸炎症等。
其四，發生癌症之前存在一個時間較大的潛伏期。致癌因素作用於人體後，並不是馬上就會發病，往往要經過15-30年的“致癌潛伏期”。一般為20年。所以說，如果在20-30歲經常接觸致癌物，結果要到40-50歲以後才發病，這樣患癌的年齡就顯得大了。政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍，足以證明單靠留意來發現患者是不足夠的，最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查，以確定大腸是否有病理變化或瘜肉，再透過早期治療來防止演變成癌症。
經常吃什麼會得癌症
過食溫熱性食物
所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品；一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過於辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。
酒為辛熱之性，長期飲酒，是消化系統腫瘤發病最常見的因素。山東西南地區為食道癌的高發區，就與這一地區飲食中嗜熱、嗜酒有關。其實，早在1964年，世界衛生組織就認為酒精飲料的過度消費與口腔癌、喉癌及食道癌有關。調查中發現：前者肝癌病死率是後者的2.5倍。而兩鄉只有一路之隔，自然環境基本相同，吸煙率也相當，所不同的是肝癌高發區的人們愛喝酒，低發區的人們則喜歡飲茶。
同樣屬於中醫熱性食物的還有煎炸、熏烤的食物，這類食物因經過高溫的油炸和烤制，亦隨之變為熱性食品。經研究證實，長期食用此類食品，易於導致胃癌、腸癌、肝癌等。
年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因，透過改善生活習慣和留意早期，大腸癌是可以避免的，當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等，應立即求醫檢查，及早治療，長期存活率高達五成或以上。肥甘厚膩太過
中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味、油膩性食物。從臨床研究來看，甘味食物即澱粉類、糖類食物，攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多，能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。從中醫的角度來說，腫瘤屬於積證的范疇，《內經》認為，積證就是津液、淤血的凝滯，而肥厚飲食，容易助濕生痰，無疑會加重這些病理產物的凝聚。
在所有的肌膚護理保養當中，我們大多都會將心思放在護膚品的選擇上，花再多的錢來買昂貴的護膚品都願意，然而，卻往往忽略了美容嫩膚最根本的方法。肌膚表面使用護膚品來保養只是外在的簡單護理，想要從根本上來達到美容養顏的效果，你還得從飲食上入手。粥是女性養顏護膚非常好的食療方式之一，為各位美眉們推薦幾款美容養顏粥，常吃可以令肌膚更加白皙細嫩，營養保健的同時也能夠養出好皮膚，輕輕鬆松做不老女神。
當發現來月經前長時切忌用手擠壓，這樣就會很容易留下疤痕了，平時我們也要做好皮膚的清潔，也不要自己隨便使用一些產品這樣反而會加重暗瘡，平時的話要多多注意調理內分泌哦。
1、核桃銀耳粥
核桃是富含維生素E的堅果，而維生素E是肌膚對抗氧化和衰老的營養元素。經常來喝核桃粥吧，可以吃出細嫩美肌。
準備三五顆核桃、適量的銀耳、適量的大米和少許冰糖，將銀耳用水泡上一個小時，然後摘成小朵，去掉黃蒂。將核桃清洗乾淨，切成小塊兒，把大米淘洗乾淨，鍋中加入適量的清水，放入大米和核桃，待米快煮熟時，放入摘好的銀耳，最後放入少許冰糖調味，煮成粘稠的粥即可。核桃銀耳粥非常美味，常吃可以令肌膚光滑細嫩哦。
2、黑芝麻粥
黑芝麻也是富含維生素E的食品，它營養價值非常高，常食黑芝麻，不僅可以起到烏髮保健的作用，還非常有利於美容養顏哦。
推介爆水珠珠主要因為這是一款24小時都能夠補水的護膚品。無論是夏天還是冬天，爆水珠珠的保濕精華好用度都非常高，它能夠迅速實現補水，同時鎖住水分，保持一整天的皮膚水潤狀況。準備適量的黑芝麻和大米，將大米淘洗乾淨，鍋中放入適量的清水，煮成大米粥，與此同時，將黑芝麻炒熟，在大米粥煮好之後，撒上炒好的黑芝麻粒，攪拌後即可飲用。黑芝麻粥，做法簡單方便，營養價值很高，是美容養顏的好粥品之一。
美容養顏粥怎麼做 喝什麼粥美容養顏 美容養顏粥的做法
3、杏仁燕麥粥
杏仁富含維生素E，可有效對抗肌膚的衰老和氧化，燕麥當中含有豐富的亞麻色以及各種微量元素，可以幫助清除體內的自由基，趕走黑色素，兩者均是對抗肌膚衰老和氧化的好食品。
準備適量的燕麥、杏仁和大米，將杏仁用熱水浸泡十分鐘左右，然後清洗乾淨，去皮切碎，將大米淘洗乾淨，倒入鍋中，加入適量的清水，然後放入杏仁，煮成粥狀，再倒入燕麥，稍微煮上一小會兒，直至粘稠即可食用。杏仁燕麥粥，是你對抗肌膚衰老、美容養顏的好粥品。
4、紅棗黑米粥
紅棗有著極好的補血益氣的功效，常吃紅棗可以令肌膚越發紅潤和有彈性。黑米有著滋養補腎的功效，常喝紅棗黑米粥，有助於美容養顏哦。
推介爆水珠珠主要因為這是一款24小時都能夠補水的護膚品。無論是夏天還是冬天，爆水珠珠的保濕精華好用度都非常高，它能夠迅速實現補水，同時鎖住水分，保持一整天的皮膚水潤狀況。準備五顆大棗、適量的黑米、及少許紅糖，將紅棗清洗乾淨，去核後切成小片，黑米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水煮熟，當粥快要煮至粘稠的時候，放入紅棗繼續煮至粘稠即可，最後加入紅糖攪拌均勻後即可食用。這是一款具有保健養生與美容養顏雙重功效的粥品，美膚功效不亞於護膚品，味道更是香氣撲鼻，快來嘗嘗吧。